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台中市 / 王詩涵 楊宗穎 報導黃斑部病變，多半被認為是年紀大，或是遺傳導致，中國醫藥大學與亞洲大學研究團隊，比對4萬筆數據後，發現暴露在一氧化碳與二氧化氮，高空汙地區的居民，罹患老年性黃斑部病變的機率，比其他地區高出91%，這個發現，登上國際期刊，被多家外媒報導。黃斑部病變的眼球，不管看什麼，視線就是模糊，以前大家以為，年紀大或遺傳是最主要原因，不過有學術單位發現，老人黃斑部病變，原因很可能是空氣汙染，最嚴重失明，這個發現是中國醫藥大學和亞洲大學學術團隊，經過環保署及全民健保署，大數據資料庫，比對4萬筆數據而來，空汙氣體，一氧化碳和二氧化氮，就是造成黃斑部病變的兇手，而且黃斑部病變，無法完全根治。避免在車多，例如上下班時間外出，甚至路跑，不只有交通工具會排空汙，燃燒也會製造空汙，國外很多燒煤的，對外國人來說冬天燒煤稀鬆平常，但沒人知道這可能導致，眼部病變，目前這個發現登上知名期刊還有，TIMES、BBC等國際媒體，要讓更多人知道，空汙氣體，不只對呼吸道，也對眼睛有深遠的危害。原始連結更多華視新聞報導捷運進站揚塵 慎選口罩防懸浮微粒空汙肇禍? 南部肺腺癌年增率北部15倍更多健康相關新聞驚！ 吞嚥不適 檢查竟是肺腺癌狂吐昏迷送醫 醫嚇傻：會死亡的戰勝癌症 吃核桃提高大腸癌存活率用腦不會殺死腦細胞 不用腦才會？早餐幫助精神變好 這種組合很醒腦相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

首都客運「台北－宜蘭」國道客運，一○八年中秋連續假期疏運方案公布。首都客運台北-宜蘭、羅東優惠價一一○元，礁溪八十元，九月十二日零時起至九月十五日廿四時止，「市府轉運站←→宜蘭、羅東」全票優惠價一一○元原價一三一元；「市府轉運站←→四城」全票優惠價一○○元原價一一八元；「市府轉運站←→礁溪」全票優惠價八十元原價九十六元，上述優惠票價約為原價八二折至八五折。民眾可至市府轉運站售票櫃台購買優惠票，或使用電子票證悠遊卡、一卡通、遠鑫卡、愛金卡，於上客月台直接刷卡付費即可。另回數票於優惠期間不退還差額，建議恢復原價後再使用。搭配東部地區轉乘優惠使用電子票證搭乘宜蘭市區公車或公路客運轉乘北宜國道客運班車，還可再享全票廿二元、半票十一元轉乘優惠，台北－宜蘭、羅東全票八十八元，礁溪五十八元。凡持電子票證悠遊卡、一卡通、遠鑫卡、愛金卡刷卡搭乘宜蘭地區市區或公路客運轉乘1570、1571、1572等北宜國道路線，還可再享全票廿二元、半票十一元的雙重優惠，以羅東、礁溪為例，搭乘宜蘭市區281路線至羅東轉運站轉乘1570路線，全票只要八十八元：搭乘宜蘭市區112路線至礁溪轉運站轉乘1572路線，全票只要五十八元，約為原價六七折至六折。羅東全程車停駛，並大量增開羅東、宜蘭、礁溪直達車班次。為因應連假期間大量旅次需求，首都客運「1572羅東－宜蘭－礁溪－台北全程車」於九月十三日至九月十五日止停駛，同時大量增開「台北－羅東」、「台北－宜蘭」、「台北－礁溪」直達車，往返合計約八○○-九○○班次。依據此次增班疏運計劃，羅東、宜蘭直達車尖峰班距二-三分；礁溪直達車尖峰班距五分，隨到隨上車，保證乘客十二分鐘內都可以上車。配合增闢「市府轉運站－羅東轉運站－傳藝中心」國道客運臨時路線。為增加前往宜蘭景點之便利性，於九月十三日起至九月十五日止，闢駛「市府轉運站－羅東轉運站－傳藝中心」國道客運臨時路線，市府轉運站發車時間為上午九時，利用該路線可一車直達傳藝中心，再搭配宜蘭地區假日景點接駁公車，就能玩遍宜蘭各景點。該路線不提供回程班次，民眾可依行程規劃前往礁溪、宜蘭、羅東等轉運站搭乘國道客運返回台北。

生活中心／綜合報導許多人在下班後的休閒娛樂就是「追劇」，而隨著網路的快速發展，不僅是國內本土戲劇，「韓劇」、「大陸劇」、「美劇」也漸漸深入了每個人的生活，而就有網友在PTT上發文詢問：「以前的偶像劇比較好看嗎？」而該問題也掀起了網友的熱烈議論。▲（圖／翻攝自PTT）原PO表示現在的偶像劇狂出，可能比以前還要多，但還是覺得以前經典又好看，像是「鬥牛要不要」、「海派甜心」、「天國的嫁衣」、「流星花園」、「鬥魚」、「西街少年」、「惡魔在身邊」，雖然現在的偶像劇質感都不錯，但好像少了什麼，卻也說不出個所以然。而原PO也好奇的發文詢問：「你們喜歡以前還是現在的偶像劇？」▲流星花園。（圖／翻攝自YouTube）對此，不少網友紛紛留言「最愛MVP情人，5566得第一，亞洲第一天團」、「說到以前的偶像劇，我忽然想起許瑋倫，這裡有人知道她嗎？我昨天忽然想起她，還去YT看了她的追思音樂會，真的很漂亮的女生，那年代的偶像劇女生都很美」、「以前的偶像劇老梗很多，然後擁抱會有一顆慢鏡頭」、「覺得以前的好看，現在我只看韓劇，台劇已放棄」。▲西街少年。（圖／翻攝自YouTube）▲鬥魚。（圖／翻攝自YouTube）但有人點出了最關鍵的心境變化「並沒有，只是因為你以前剛接觸，看不出演技跟劇情差」、「並沒有，現在重看幾部覺得矮額這什麼東西，時間長了記憶會美化」、「因為妳長大了」、「是你長大了，就像你會覺得現在的卡通很難看一樣」、「我覺得不是現在的偶像劇不好看了，而是我們都長大了」、「會說這種話是不是上年紀的象徵」、「因為年代不同了，你活在資訊爆炸的年代，自然口味也會變挑很多，以前是回家後沒什麼休閒娛樂，大家都看劇，應該是那一份寄託讓你覺得好看」、「你愛的是自己的年少回憶」。更多三立新聞網報導多喝無糖綠茶很健康？ 網曝隱藏危機：喝多了會胃痛！為何台灣棒球越長大越爛呢？ 網揭關鍵真相：手被操爆！當年班上8+9同學現在做什麼？網揭密：幾乎都人生勝利組童年的印記～ 這本「寶寶手冊」網友驚嘆：古董級的回憶錄

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）想減重就拒絕吃澱粉類食物，或是瘋狂地節食的方式來求的好身材，但這樣的飲食方式，不僅把自己弄得體弱多病、昏昏沉沉外，還可能會引發貧血、復胖等情形。豐原醫院營養師表示：這些都是減重的迷思，其實不吃白飯或油脂類食物，反而對減重一點幫助都沒有。 減重三大迷思！ 迷思一：減重目標訂太高 豐原醫院營養師楊舒閔表示，最常發生的減重迷思就是設定自己要在一個月內減10公斤或20公斤，其實正確的減重速度建議為每星期減0.5公斤到1公斤左右，快速減重復胖機率非常高，循序漸進減重才能減少復胖機會。迷思二：不吃白飯 再來就是不吃白飯的減重迷思，認為三餐不吃白飯就能減少澱粉的攝取，但澱粉其實是燃燒脂肪的助燃器，建議白飯可以改成全穀飯，因全穀飯含有豐富的維生素、 礦物質及膳食纖維，也能預防慢性疾病。迷思三：不攝取油脂食物 最後一個減重迷思就是不攝取油脂類及食物，所謂的不吃油脂類應該是減少吃油炸物、肥肉和內臟動物皮，不是所有油脂類的食物都不要吃，適量攝取油脂才不會造成排便不順。避開6大讓你瘦不了的地雷食物 地雷 1：挑選奶類產品時 注意是否有特別標示無糖 奶類應選有標示低脂、脫脂奶製品為主。建議減重者在挑選這類產品時，必須注意是否有特別標示無糖才去做選擇。地雷 2：餅乾相對於一般的澱粉 還多了熱量、油脂與鹽分 建議選擇少加工、多膳食纖維類的食物，例如全穀米、地瓜、南瓜、山藥等；避免精緻澱粉，如蛋糕、甜點、精緻麵包等。地雷 3：高脂肪的蛋白質食物 貢丸、臘肉、香腸 建議以低脂為主，如里肌肉、雞胸、一般魚類、蛋白等，或黃豆製品如豆漿、黃豆、毛豆、豆包等；需避開地雷有貢丸、臘肉、香腸、熱狗、百頁豆腐等經過加工，熱量與油脂也會提升許多，屬於高脂肪的蛋白質食物。地雷 4：果汁、水果乾、蜜餞 易攝取過量而造成肥胖 台灣水果經改良過，糖分甜度過高，吃多了不利減重。可選擇甜度相對較低的蘋果、奇異果(綠)、芭樂等。地雷 5：類似蔬菜實為澱粉 玉米、菱角、蠶豆 要避開類似蔬菜但實為澱粉的食物，例如玉米、菱角、蠶豆、花豆、豌豆仁、蓮藕、荸齊、蓮子等。另外有做為零嘴的乾燥蔬菜，會經過油炸再烘乾，並進行調味，熱量也會提高許多。地雷 6：培根、酪梨 都屬於油脂類 營養師建議減重者每日油脂攝取至少 3 茶匙，而非完全無油飲食。如攝取這些食物時都必須取代部分油脂，才不會造成熱量攝取過多。豐原醫院營養師楊舒閔表示：在減重的過程中，有些人會在宵夜期間突然肚子餓，民眾也能喝一杯240cc牛奶取代其他消夜，減少身體負擔，因為牛奶有安眠鎮靜效果、又有飽足感，不至於讓減重成為壓力的負擔，想要健康有效減重，都能洽詢醫院營養師協助，才能健康無負擔！

工商時報【姚舜╱台北報導】興櫃連鎖餐飲集團乾杯為搶攻年產值逾百億的火鍋商機，並擴大集團營運動能，繼「黑毛屋」之後，再創高檔鍋物料理新品牌「麻辣45」，首店開在台北信義區微風信義45樓，預計10月配合百貨公司周年慶開始試營運，成為集團旗下第六個自創品牌與第二個鍋物品牌，也是繼「和牛47」後第二個高樓景觀餐廳。另外，為聚焦牛肉核心事業達獲利極大化目標，積極進行品牌調整的乾杯集團，董事會已通過出售有「KUA`AINA」、「宮武讚岐烏龍麵」兩品牌的乾杯速食公司，並已有明確買家且近期可望完成交易。國人嗜食火鍋，各式鍋物料理餐廳市場胃納高達300億元，為此乾杯集團今年中起瞄準個人精緻火鍋市場，將原「黑毛屋」，現已更名為「黑毛屋本家」的餐點規格、價位重新定位、優化上菜流程，切入平價火鍋市場。運用集團牛肉進口優勢，新「黑毛屋」以「日牛不到千元，日常想吃就吃」的訴求，及平均客單價680元就可嘗日本和牛的親民訂價策略，與「黑毛屋本家」區隔，主打涮涮鍋、壽喜燒、水炊鍋、摩滋鍋四大鍋物，快速、高CP值、客製自由選三大特點迅速打入市場，並推升集團7月營收達2.71億、年增12％。乾杯再創「麻辣45」，挾高樓景觀優勢地利，預料將以高價攻堅，預計10月中旬試賣的「麻辣45」，位在微風信義45樓，占地150坪，並有戶外花園陽台。

國立高雄師範大學結合一○八年新生共識營，邀請前副參謀總長潘進隆中將於四日上午假和平校區活動中心二樓演藝廳，與近千位新鮮人分享人生經驗。本該講座由高師大校長吳連賞親自主持，吳校長讚揚潘前副總長的豐富學經歷外，更感佩他在高雄氣爆期間，鎮定指揮陸戰隊官兵勇敢救災，犧牲奉獻的精神，值得大家敬佩與效法。潘前副總長以「開創人生格局」為題，發表四十分鐘演講，其求學過程從士校、陸軍官校、指揮參謀學院到戰爭學院。軍旅歷練從最基層的班長、排長、連長，到營長、外烏指揮官、三軍聯訓基地指揮官、陸戰隊指揮官、海軍副司令、總督察長、總統府總統侍衛長、副參謀總長等要職，在副參謀總長任內功成身退，軍旅生涯超過四十年。所累積的人生經驗非常豐富，特別以「人生是一本書，封面是父母給的、內容是自己寫的、厚度是本人決定的，精彩程度可以自己創造」期勉與會新鮮人，並以「有開始才有成功，只要努力，機會是無限寬廣的」送給青年學子，也藉此機會介紹ROTC生涯發展，希望提供學生未來的另一種機會與選擇。校長吳連賞於演講總結表示，潘前副總長的演講不僅務實、精彩，更重要的是，他的人生經驗帶給同學們不同的思維與啟示，尤其在職涯的選擇與規劃上，多了一項選項。政府ROTC的政策，不僅讓同學們在減輕家庭負擔下完成大學學業，同時可以同步獲得學位與穩定的工作機會。吳校長特別提到，近二年來高師大與國軍各單位有非常密切的聯繫與合作，目前在海軍陸戰隊開設有經營管理碩士在職專班及運動與健康碩士在職專班，陸戰隊經營管理碩士在職專班，今年已有二十五位優秀的陸戰隊士官及軍官取得高師大碩士學位。從今年新學年起，將在屏東加祿堂基地-國軍防空砲兵訓練中心，開設創新領導與管理碩士在職專班。近期吳校長與幾位主管也到了屏東空軍基地，與空軍第一後勤指揮部簽署策略聯盟合作備忘錄(MOU)，未來彼此攜手合作，進入營區內，為官兵開辦優質的碩士在職專班，以便利官兵進修充電。高師大是一所優質的綜合大學，不僅歡迎社會各界人士來進修，也期待為國軍培育優秀的軍士官人才。

國際中心／綜合報導清朝末年，慈禧太后把持政權，執政時期歷經同治、光緒皇帝，更在死前確立將皇位傳給溥儀成為末代皇帝，慈禧擅權獨斷，光緒年間，譚嗣同等人發動戊戌變法，最終失敗被慈禧殘忍賜死。譚的同鄉好友，有「中華第一保鏢、南北大俠」之稱的杜心五，涉險深入大內行刺慈禧，就差一點成功險改清歷史。▲大太監李蓮英(右)，左為安德海。（圖／翻攝搜狐網）杜心五一八六九年（清同治八年）出生於湖南西部的慈利縣。自幼聰明過人，喜歡武術，拜自然門的始祖為師，學習自然門拳法，自然門第二代掌門人，杜心五的第一任師傅叫石彪，擅長「飛蝗石」，杜心五盡得其真傳，每擊必中，杜心五功夫了得相傳不但行刺慈禧，之後還成為孫中山的貼身保標。▲飛蝗石名列古代暗器第九名就是石頭。（圖／資料照）飛蝗石名列古代暗器第九名，過去的習武者以及鏢師都愛用，因為其最廉價就是「石頭」，而「飛蝗石」就是外型像蝗蟲形狀的石頭，外型比較尖銳，擲出的石塊像飛在空中的蝗蟲一樣。但要讓飛蝗石有殺傷力，得有功夫底。因擊發時要以拇指、中指、食指緊握石塊，氣力貫於手指上，發力要抖腕、彈指，將爆發力集中於瞬間，「飛蝗石的投擲要求:穩、準、狠、快」。1899年，杜心五趁紫禁城護城河結冰，徒手翻過紅高牆，潛伏進了紫禁城準備行刺。慈禧與王公大臣正在看戲，趁鑼鼓喧天時後，他使用「飛蝗石」，打向慈禧。沒想到，飛蝗石筆直的飛向慈禧時，慈禧剛好彎身朝向捧著瓜子的宮女，飛蝗石削過脖後方沒打到慈禧，反而打中了一名宮女，當場鮮血直流斃命。大內侍衛發現杜心五，他也只能倉皇逃離紫禁城，功虧一簣。 ▲杜心五（右）。（圖／翻攝自網路）更多三立新聞網報導災蒐添利器！內政部獲贈勘災車 徐國勇：提升災害搶救效能快訊／郭發言人蔡沁瑜夫疑涉貪污案遭約談 郭辦聲明回應蔡沁瑜夫竹縣文化局長李猶龍遭約談 縣長回應「8字」…笑翻！公道伯教台語 王金平開口教念「珍珠奶茶」：金豬…

生活中心／綜合報導在外租屋，除了怕環境、房東不好外，也有許多人會擔憂租到「不乾淨」的房子，一名網友就在網路上表示，自己最近搬到新的租屋處，大致上都不錯，只是睡前發現床尾有一張像「符咒」的紅色貼紙，擔心是不是租到鬼屋，便詢問網友「有人知道這有什麼用途嗎？」原PO在臉書「爆系知識家」表示，最近剛搬進新家，大致上都不錯，但在睡前發現床尾貼了一張紅色貼紙，相當詭異，擔憂租到「鬼屋」，便詢問網友，「有人知道這有什麼用途嗎？」▼▲網友搬新家，發現床尾有一詭異符咒。（圖／翻攝自爆系知識家）從原PO分享的照片，可見疑似床角的地方，貼了一張圓形紅色貼紙，上頭以金黃色燙印，中間則有一「佛」字，並向外延伸六區域，疑似寫著不同的咒語，看起來像一張佛教、道教的符咒，若不懂用意，實在有點恐怖。照片曝光後，網友紛紛揣測「六字真言?」、「可能入新居安床還是結婚安床用」、「看起來是好的」、「有點可怕欸」、「我立馬檢查床有沒有」、「之前看過別人床下發現符咒，怪事一大堆欸」、「感覺好可怕」。不過也有網友叫原PO不用擔心，指出該張貼紙是保平安的，「平安符」、「咒輪，防鬼壓床或是有什麼不乾淨的」、「別撕掉，不礙事的話，放著吧」。更多三立新聞網報導2警臨檢遭撞送醫 駕駛嚇壞「太暗沒看到」：不是故意的突淒慘大叫！媽一看廁所…「藍色異物」卡馬桶眼神超哀怨爬上18層圍牆拍照！夢遊女曝驚悚事件 「我都沒意識…」台中驚見超狂外送員「冰箱級置物箱＋炮管」 他曝專業用途

記者孫伊萱／綜合報導南韓超紅「三胞胎」大韓、民國、萬歲，2013年和爸爸宋一國一起出演親子節目《超人回來了》，可愛逗趣的互動深受觀眾喜愛。不過2016年他們決定從節目下車回歸平凡生活，讓姨母們大喊「超不捨」。但還好宋一國時常在IG上分享三胞胎的近況，讓想念他們的粉絲可以一解相思情，對比之前參加節目時的模樣，現在已經7歲的他們可說是長大了不少，而近日，三胞胎幼稚園畢業的照片曝光，也讓大家再度驚呼：「真的是暴風成長呀！」▼▲大韓、民國、萬歲暴風成長。（圖／翻攝自韓網、推特）今天，有網友在推特上PO出了2月時，大韓、民國、萬歲參加幼稚園畢業典禮的照片，只見照片中，他們穿著學士服，對著鏡頭露出燦笑，民國更是代表全體畢業生上台致詞，讓網友們了紛紛表示：「都變成長腿小歐巴了」、「轉眼間竟然抽高這麼多」、「民國好優秀」、「還是一樣超可愛的」、「你們要平安健康快樂地長大唷」。▼▲大韓、民國、萬歲畢業照曝光。（圖／翻攝自推特）宋一國2008年與法官鄭升妍結婚，並在2012年生下三胞胎大韓、民國、萬歲，2014年他帶著孩子們一起出演親子節目《超人回來了》紅遍全亞洲，2年前，因妻子前往法國研修，宋一國就帶著三胞胎過去「陪讀」，短暫在國外居住了一年的時間，近日三胞胎也已經上小學一年級了，當年大家狂喊可愛小寶貝的三人，現在都已成了帥歐爸。更多三立新聞網報導再度「大解放」！太妍穿這樣現身機場…炸出超狂11字腹肌安宰賢提出離婚訴訟！喊話具惠善：不要再透過IG散佈謠言館長來了！粉絲凌晨5點冒雨等待…金材昱這1暖舉全場嗨翻親眼目睹「揪團吸毒」！女偶像親揭南韓演藝圈毒品骯髒內幕

2019美國網球公開賽，球王喬帥和費天王因傷出局後，三巨頭只剩下33歲的西班牙「蠻牛」R. Nadal，今(5)天男單8強 Nadal驚險地從阿根廷小巨人手上搶下4強門票，成了目前年紀最長球員，下輪對手將是相差10歲的義大利Matteo Berrettini​。Nadal前4輪除了次輪對手退賽，皆以直落三勝出，狀態相當不錯，加上塞爾維亞球王Novak Djokovic、「瑞士特快車」Roger Federer接連因傷退出爭冠行列，讓Nadal成為今年最有希望，在紐約抱起美網冠軍金盃的選手。▲西班牙「蠻牛」R. Nadal對戰阿根廷D. Schwartzman豪取8連勝。（圖／美聯社／達志影像）今天Nadal面對生涯7戰全勝的D.Schwartzman，雖然開局都能取得大幅領先，但盤中總會遭Schwartzman頑強抵抗追平，但最終這位3屆美網冠軍仍以6:4、7:5、6:2直落三勝出，豪取對戰8連勝。賽前， Nadal就曾稱讚對手，「Diego打得令人難以置信的好表現，我需要在下一輪打出最佳狀態，才有機會進入4強。」今天的戰況也應證了這番話，賽後Nadal也稱讚對手給予肯定。目前男單4強出爐， Nadal將對上世界第25的Berrettini​，雙方生涯從未交手過。籤表另一頭則是，世界第5俄羅斯Daniil Medvedev、爆冷拍落Federer的保加利亞好手Grigor Dimitrov，除了 Nadal皆為1990年後出生的選手。更多 NOWnews 今日新聞 報導 網球／阿根廷小巨人超頑強 納達爾苦戰3盤晉級4強 U18／被打爆韓國歐爸不爽？對台灣連兩觸身球丟人 網球／阿根廷小巨人超頑強 納達爾苦戰3盤晉級4強